疫苗攻略 | 在柬华人怎么接种疫苗？接种疫苗需要注意什么？

随着疫苗接种在柬的广泛开展，“春苗行动”也逐渐铺开，在柬华人接种新冠疫苗也被提上了日程。

那么，到底如何报名接种疫苗？在哪里接种疫苗？接种疫苗是否免费？接种疫苗后需要注意什么？围绕以上这些问题，记者做了一番调查，为大家呈现攻略如下：

一、如何报名接种？

目前，在柬华人要接种疫苗，可通过柬埔寨全民接种疫苗行动或“春苗行动”两种途径，可通过以下几个组织（报名）参与：

1、劳动和职业培训部（即劳工部），位置如下：

地址：Russian Federation Blvd. (110), Phnom Penh

说明：不需要预约报名，但需要护照、劳工证原件，两个证照缺一不可。

2、柬华理事总会

说明：记者调查了解到，这一报名途径已经暂停，因“可供疫苗有限”。

3、在柬中国商会组织

说明：记者调查了解到，这一报名途径已经暂停，因“可供疫苗有限”。

二、接种前需要准备什么？

1、如果是通过柬埔寨本地途径，则需要准备好护照和劳工证两个证件，如果没有劳工证，则须通过其他渠道报名，等待通知即可；

2、打疫苗之日，尽可能早些到达指定地点。注意，接种疫苗前，不需要空腹；

3、通过其他渠道报名的，需要提前填好以下这张表格：

这张表格的中文翻译内容为：

三、接种流程

1、到达疫苗接种地点后，（如金边劳工部、钻石岛展览馆等地点），排队进场。

2、排队进场时，先测量体温。

3、会有工作人员核对你的个人身份信息，这时候你需要出示护照、劳工证、个人信息表格等文件。

特别说明，在这一环节中，会出现两种情况：

A）如果你是去劳工部接种疫苗，只需提交护照、劳工证即可，工作人员会将你的信息登记在案；

B）如果你是通过其他途径报名的话，工作人员会在电脑系统中核对你本人是否在接种名单之中，如果你不在名单内，工作人员就会叫你回去。

4、登记你个人信息时，期间工作人员会需要你摘下口罩，拍照，记录信息。

5、测量血压，工作人员会询问你的病史、对疫苗是否过敏、你是否知道接种新冠疫苗需要注意的事项等问题。

（特别提醒：排队时尽量坐下，人长时间站着，血压会相对升高，血压值升高后如不符合接种条件，工作人员也会叫你回去。）

6、工作人员会给你一张小卡片，卡片上填写上你个人的信息。务必注意，在卡片上填写你个人信息时，确保无误。

7、填写完卡片后，再次拍照，你的个人资料和小卡片都会拍下。

8、完成以上这些步骤后，接种疫苗。接种疫苗时，请按照工作人员的吩咐和指示来做，一般会叫你双手叉腰，在你右手打针。

9、打完针后，工作人员会安排你静坐30分钟，以观察接种疫苗后的你是否会出现过敏反应。

10、如果身体没有出现异样，就可以离开了。

四、接种后需要注意哪些事项？

目前，新冠疫苗大抵分为两个种类，一是灭活疫苗，二是信使核糖核酸疫苗。

鉴于在柬华人普遍接种国药疫苗或科兴疫苗，这两个疫苗均属灭活疫苗种类，接种该类疫苗后需要注意哪些事项？记者根据中国国家卫健委的指南和北京疾控中心的建议，为大家解答如下：

1、接种疫苗后，可以洗澡吗？

答：可以，但应尽量避开针口。

2、接种疫苗后可以吃香喝辣吗？

答：应避开辛辣食物和酒，其他食物原则上无禁忌。

3、接种疫苗后可以剧烈运动吗？

答：原则上不可以。接种疫苗后的几天，是人体内产生抗体的关键时期，剧烈运动加快新陈代谢，不利于身体处于一个稳定的状态，因此剧烈运动有可能会影响疫苗效果。

4、接种疫苗后，可以吃其他药物吗？

答：可以。

5、接种疫苗后，可以接种其他疫苗吗？

答：不可以。在接种完第二针疫苗并产生抗体后，方能接种其他疫苗。建议在接种其他疫苗前，先咨询专业人士。

6、接种疫苗当天，打针的手臂出现轻微程度的酸感和困感，正常吗？

答：正常。可以多喝水，这个症状会在几天内逐步消失。

7、第一针疫苗和第二针疫苗的时间间隔是多长？

答：灭活疫苗第一针和第二针的间隔，3周以上、8周以内。

8、接种疫苗后可以不再遵守防疫措施吗？

答：接种疫苗后仍须遵守防疫措施，应自觉佩戴口罩、勤洗手、勤消毒。接种疫苗后，如必须出行，应带上疫苗卡，如遇警察检查，须出示疫苗卡并扫疫苗卡上的二维码展示自己已接种疫苗的证明。

需要提醒的是，如果在接种疫苗后出现发热、乏力，甚至恶心、腹泻等症状，应第一时间电话咨询医护人员寻求帮助。

五、金边以外的朋友如何接种疫苗？

护照和劳工证两个证件齐全的其他省份的华人，可持两证到该省的指定地点排队接种疫苗。

六、疫苗接种证明卡片个人信息有误怎么办？

有部分在柬华人反映，自己接种疫苗后，发现疫苗卡片上的护照、姓名等信息有误，因此，记者特别提醒，现场领取卡片时，一定要核对好卡片上的个人信息，如有误，可现场要求工作人员更正。

疫苗卡片上的二维码，手机扫码后（网友反馈，微信无法扫码，可用QQ扫码），对应的是个人接种疫苗的信息，也应及时核实好。

对于已经接种疫苗，但疫苗卡片信息有误的朋友，在接种第二针疫苗时，可寻求工作人员帮助，要求更正。

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需要特别说明的是，不同的接种途径或地点，所需证明或接种流程可能会有所不同。

已经接种疫苗的朋友，或许有不同经历，可在下方留言分享你的宝贵经验。

整理 | Christopher Yao