滚烫地板上赤脚行走的柬埔寨小孩，治好了我的精神内耗！

行走在柬埔寨马路上，常常能看到光着脚的小朋友背着水果饮料进行售卖； 小巷中，目光所至皆是光着脚丫的孩童，脸上却洋溢着灿烂的笑容；甚至在木板屋前，一位母亲抱着的稚童也是一双赤裸的脚丫。这些在滚烫地板上赤脚行走的柬埔寨小孩，治愈了我的精神内耗。

赤着脚上学的孩子

或许是地处热带的缘故，也或许是生活条件原因，柬埔寨这里的小孩大多不爱穿鞋，他们裸露在外的肌肤也被晒得黝黑。

在柬埔寨乡下，常常会看到小学生赤足背着包结伴上学，有些小孩见到新奇的游客面孔，还会说“Hello”打招呼，十分热情。

他们天真烂漫，对世界充满了未知；对新鲜的事物怀有热情，即便雨季行走在泥泞的小路，踩着粘稠浑浊的黄泥也能贩卖专属孩童的快乐。这是我们长大成年后，羞于做出的行为，但又极度渴望与羡慕原来的那份天真纯粹。

在这样的年纪，也许他们不知能上起学已是无比的幸运，更不知学费也许会让原本的生活更拮据。

但是柬埔寨半日制学习方式，却让很多的小孩提前肩负起了家庭重担。上午上学，下午直至晚上，他们出去挣钱分担家庭经济压力。

自食其力的赤脚小孩

柬埔寨有50%以上的未成年，其中三分之二都是贫困人群，再加上大部分地区整体经济落后不堪，使得贫困人民只能求生，赤脚兜售小商品的小孩也随处可见。

金边街头，30多度的烈日下，小孩赤足踩在滚烫的地板上，沿着车水马龙的街边兜售茉莉花、本地水果小吃、工艺品.....他们趁着红灯、拥堵的间隙，靠近路人努力售卖商品，满头大汗的小孩，黝黑坚毅的眼神写着坚持和对生活的不屈，实在让人敬佩。

与常年在烈日下奔波叫卖的他们相比，在26度空调房里吃西瓜，刷视频的我们还有什么抱怨的呢？

在暹粒吴哥窟景区，也有不少光着脚的小孩追着游客兜售工艺品，小吃等，为了生计他们学习中、英等多国语言，只为了搭讪游客推销产品。

还有那么一群半大的孩子，在吴哥通王城的佛塔下，瘦弱的孩子头顶沉重的神兽面具头盔，等待游客与其合影挣取微薄的报酬糊口。

他们个个都赤裸着双脚，卑微又保留着最后的自尊，坚决不无劳而获。哪怕给予他们你平时不起眼的支出，他们都很高兴，因为可以挣到钱！

在竞争激烈的社会，我们因为担忧内卷，害怕被淘汰，却又不肯跳出舒适圈，不愿意去积累学识技能、提高业务水平。看着这些努力的柬埔寨小孩，他们那股劲儿正是迷茫和躺平的成年人所以亟待学习的。

从内耗中解脱出来，成为一个充满正能量、活力满满的人。停止精神内耗，还可以去看看那些赤足乞讨的柬埔寨孩子。

生活穷苦、乞讨的赤脚孩童

由于经济落后，一些家庭的孩子还过着吃不上饭的日子。他们光着脚，半个身子都是泥灰，清澈的大眼睛直勾勾的看着陌生人。有的小孩衣不蔽体，小小年纪经历着无数风吹日晒。

父母自顾不暇，放任他们不管，这就是最真实的他们，即使生活再不如意，他们依旧笑得阳光灿烂。

他们无法选择光鲜靓丽的童年，身不由己，却知足的心态面对。尽管在艰难、穷苦的生活条件下，仍能沉浸在快乐的世界里。

生活艰苦的他们却从不怨谁。每当他们笑起来时，纯真无瑕，无忧无虑，一双明眸坚定不移，治愈着我们每一个人。似乎在说，不用担心，一切都会好起来的！

在当今这个在物欲横流的社会，有的人在成人世界里迷失自己、因为生活工作焦虑、有的人一味追求完美、陷入自我怀疑，不断在精神上消耗自我而无法自拔。反观这些生活艰难的赤足柬埔寨小孩，他们以积极、乐观、知足常乐的心态笑对生活，充分感受到当下的美好和快乐。停止精神内耗，看看他们让自己获得更深层次的幸福感吧！